在家里自己怎么上早读

在家如何坚持早读？
认真读这篇文章，我会给你有价值的答案。
作为一个在晨读路上磕磕绊绊走了三年的人，我最终找到了最有用的方法。
最初晨读，是因为在大一的时候加入了一个社团组织，机遇之下，那是一个第一年发展起来的组织，所以人很少，但很团结，最初是因为这群人，每天坚持晨读，每天在大声读英语以开始一天精彩的生活。而后习惯了这样的起床时间，到了寒假。同样的时间，却不知该做什么了，然后开始每天早上起床晨跑，最开始很生疏，只是绕着家附近跑上几圈，而后慢慢我开始听音乐，想到了曾经读英语的感觉，很怀念。于是开始了一个人的英语晨读。能让我坚持下来，并感受到幸福感的源于这三个环境。

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·一个清新安静的环境，一些清醒的人。
清醒的环境是一天开始最好的环境，比如清晨的操场、小广场，如果这些地方让你觉得不那么自在的话，能经过这些地方是最基础的要求，清醒的环境对于营造一个清醒的大脑是至关重要的，而清醒的大脑是能够让你进行晨读基本的条件。如果没有这样的场地，找一个空旷的房间，能够清楚的听到自己的声音，这样的环境可以是教室，但最好不要选择在家中的房间，其一它是一个封闭的状态，而且晨初一夜产生的二氧化碳会让人不自觉地昏昏欲睡。不利于营造合适的环境。其二，人在家中很容易产生安逸感，会不自觉地放松神经和肢体。

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·大声朗读，刺激神经兴奋
丰富的肢体动作有利于人神经的灵活，晨读的时候禁止坐着，那会让人产生不断地困倦感，在清晨不习惯早起的人很自然会坐着睡着，这也打消了以后晨读的积极性，行为真实的欺骗了自己，既然起早晨读也会睡着而且如此的难为自己缺什么也没学到，最后只感动了自己。
·间断的精神奖励
在晨读之初，我建议大家选一些自己喜欢的学英语的方式进行，比如背文章，这是我非常喜欢的一种精神奖励，背下来一篇文章其实并没有大家想的困难，背一篇文章远比背十个句子来得简单，并且文章的连续性会让我们持续一段长时间的英语输出，比单纯的背单词句子更加能够获得成就感。但是注意这种精神奖励不能够持续进行，任何一种语言的学习都是通过积累得来，感受到了晨读的幸福感，接下来的努力也会容易得多。
今晚开始，定下闹钟，睡前可以想一想晨读会给你带来怎样的幸福。也许明早我们会在清晨的街道上相遇。
May you be as green and bright as the morning sun.
愿每一位出现在清晨街道的你，像清晨的阳光，青涩而耀眼。