藏红花是珍贵的活血药材，那么这样的冲泡的话都有哪些步骤呢？
【藏红花泡水怎么泡】方法一
1.准备藏红花5根，枸杞10颗，红枣2颗 。
2.将以上食材放入玻璃杯中，倒上烧开的沸水 。
3.盖上杯盖焖泡5-10分钟，等水温不烫嘴时 ， 即可饮用 。
方法二
1.准备5根藏红花，适量蜂蜜 。
2.先将藏红花投入杯中，倒上热水 。
3.等水温冷却至40-50度时，加蜂蜜搅匀即可饮用 。
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