有人经常说“每当晚上脱下外套睡觉的时候 ， 就会感觉皮肤痒痒的” 。还有人会说:“白天在外面工作也没有什么症状 。晚上睡觉的时候会觉得皮肤痒的难以忍受” 。很多人会害怕自己有没有什么“疑难杂症” 。
所以每当晚上睡觉的时候，皮肤都会感觉痒痒的 。这是怎么回事？
1.荨麻疹:如果有局部皮肤瘙痒的感觉或瘙痒部位呈风团或血管性水肿的形式，这种情况考虑是由于荨麻疹引起的皮肤瘙痒 。常见的原因有:食品和食品添加剂；毒品；环境冷热、虫咬、精神因素、内分泌变化等物理因素；遗传因素等等 。
2.慢性湿疹:如果有全身发痒的感觉，可能是慢性湿疹引起的 。常见的内在因素如:精神压力、内分泌失调等 。外界因素如阳光、风、冷、热、刮擦、摩擦、接触肥皂、化妆品等 。也可由动物皮毛、植物和化学物质诱发 。
3.瘙痒:全身瘙痒的外因与环境因素(包括湿度、季节、工作环境中生物或化学物质的刺激)、外用药物、使用强碱性肥皂、患者皮肤皮脂腺和汗腺分泌过多导致的皮肤干燥有关 。
日常生活管理:
1.建议平时不要穿紧身硬的衣服，尽量穿棉质衣服 。床单和被子也最好是纯棉的 。
2.建议你洗澡的时候选择温水 。过热的水会灼伤你的皮肤 。最好选择无刺激的沐浴露 。另外 ， 洗澡次数也不要太频繁 。洗澡后要涂保湿霜，保持皮肤湿润 。
【无缘无故全身痒 为什么晚上全身痒】3.建议大家平时饮食要清淡 。最好不要吃辛辣刺激的食物，也不要喝浓茶、咖啡等 。多吃含粗纤维的食物，水果蔬菜 ， 戒烟戒酒 。
4.对于部分精神紧张、情绪焦虑的患者，要注意休息，适当改变不良的生活环境 。
需要注意的是 ， 即使觉得痒，也不要去挠痒的部位；定期修剪指甲，必要时戴上手套以减少划伤 。如果瘙痒难忍，可以选择轻拍指尖来缓解 。如果瘙痒持续两周以上没有缓解，应立即去正规医院找皮肤科医生进行医学咨询 。
还有一些症状需要特别注意 。如果出现极度疲劳、体重减轻、排便习惯改变等情况，应立即到当地正规医院找皮肤科医生进行医学咨询 。
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