现在很多人都有脱发的毛病，通常在洗头或者睡醒之后，一抓手上一大把头发，这样可能会造成头发稀少，护发是防止脱发的重要环节之一，那么如何护发防止脱发 。
如何护发防止脱发 1、按摩油疗法
每天按摩头皮有助于头部血液循环，这样才能够保证头皮的毛囊活跃 。按摩时先滴几滴按摩精油到头皮上，然后用手指轻轻按揉几分钟，之后带上浴帽等一个小时之后再冲洗即可 。
【如何护发防止脱发，防止脱发方法】 2、生姜按摩法
生姜按摩法在家里就能够完成 。在按摩之前先选择一块合适的生姜，然后将生姜切成片，之后将切成片的生姜放在头顶摩擦，生姜能够促进头顶的血液循环，并且能够杀菌消炎，摩擦之后带上浴帽，第二天早上冲洗干净即可 。
3、梳头法
因为头皮是一个很容易出汗的地方，所以头皮很容易生出细菌，这些细菌会使毛囊活性下降，从而造成脱发 。梳头发则是在每天早上和晚上梳理头发，最少也要梳一百次，这样能够有效刺激头皮，并且能够让头皮通风透气 。
4、选择合适的洗发水
如果有脱发的情况，那么关于洗发水一定要好好挑选，最好是选择弱酸性的洗发水，并且不要贪便宜选择劣质洗发水，洗完头发之后用毛巾将头发上的水充分吸收之后再用吹风机 。
结语：如何护发防止脱发，以上这些方法都可以防止脱发 。在日常生活中，不要熬夜，并且尽量减少烫发、染发的次数，减少对于头皮的刺激，这样才能够有效缓解脱发 。
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