最近感觉体内的湿气有点重，朋友说让我吃点陈皮，那陈皮有祛湿的作用吗？
有一定的祛湿作用 。
陈皮的性质偏温性，具有燥湿化痰的作用，因此对于一些体内湿气过重的人群来说，适当地吃一些陈皮是有一定的祛湿作用的 。
【陈皮祛湿吗】但湿气主要是由长期的饮食、生活不规律所引起的，想要靠陈皮来祛湿的话，起到的作用比较小 ， 需要长期服用，如果身体不适症状比较严重的话，建议患者最好是及时去医院就诊 ， 以免耽误病情的治疗 。
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