橘子的营养价值：橘子的可食部分中，每100克含核黄素0.05毫克、尼克酸0.3毫克、抗坏血酸16毫克、蛋白质0.9克、脂肪0.1克、糖12克、粗纤维0.2克、无机盐0.4克、钙26毫克、磷15毫克、铁0.2毫克、热量221、9焦耳 。
橘子的药用价值：
1、橘子具有润肺、止咳、化痰和止渴的功效 。
2、橘子皮可以用来美容 。
3、橘核味苦无毒，有散结、理气止痛的功效 。
4、橘叶可以疏肝理气、消肿散毒 。
橘子的食用价值：
1、橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用 ， 后者则具有消除疲劳的作用 。
【橘子属于热量较高的水果】2、橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便 ， 并且可以降低胆固醇 。
推荐阅读
- 宝可梦剑盾奇妙空间技能怎么学 奇妙空间技能属性介绍
- 清炖猪蹄的功效及做法大全 清炖猪蹄的功效及做法
- 太阳花可以水培吗 太阳花能不能水培
- 梦见成群的猫是咋回事 梦见一群猫怎么回事
- 看电影用什么播放器好
- 美国的夏天是中国的几月份 中国夏天美国什么季节
- 氢氧化钙是石灰石吗 氢氧化钙是石灰石吗?
- 橘子树采用哪种嫁接方法成活较高
- 怎样判断土豆发芽没有