预防老年病应该从中年开始

大家在日常生活当中,应该注意老年人的身体变化,随着年龄的增长会造成机体的免疫能力下降,很严重地影响到了老年人的生活,平时大家需要注意老年人的生活变化,有效地防御老年病,避免造成更多影响,那么,预防老年病应该从中年开始 。
【预防老年病应该从中年开始】预防老年病应该从中年开始
高血压病和冠心病都好发于40岁以上的人群 。脑出血发病的高峰年龄也在50~60岁之间 。急性心肌梗死也以中年发病最为多见 。据有关学者对北京地区的调查统计结果,急性心肌梗死发病最低年龄还不到40岁,有1/5的患者低于50岁,有1/3的患者在50~60岁之间 。
许多癌症的发病高峰也常在中年时期 。原发性肝癌多见于中壮年男性;食管癌也以40岁以上的中年男性最为多见;鼻咽癌的发病高峰期是30~50岁;直肠癌的发病高峰是40~50岁;胃癌的发病率也在40岁以后急剧上升,40-60岁发病者占70%;乳腺癌的发病率在30岁以后就迅速上升,以40~60岁患者最多;子宫颈癌的发病高峰则在45~49岁之间 。
中年时期不仅患病率高,病死率也高 。我国曾对1973-1975年的人口死因进行回顾性调查,其中,35~54岁的中年人在全部癌症死亡病例中占40%,而65岁以上的老年人仅占22% 。因急性心脑血管疾病而猝然死亡的,中年人也极为常见 。白求恩医科大学30多年的统计资料表明,41~50岁猝死率最高时占36.5%,51~60岁也占28.1% 。
平时大家需要注意合理的进行调节 。有效地预防疾病,避免高死亡率,患病率,全面的进行自我保健,而且要注意自己的身体养护方法 。避免造成死亡率升高,而且要注意合理的进行预防,避免病情发展严重,同时在日常生活当中,也要注意高血压,这些疾病的出现 。

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