慢性病患者暂时减缓 ， 有害物质职业人群
患有心脏病、高血压、肾炎、甲亢等疾病的患者 。 ， 应考虑在自己病情稳定或基本恢复一段时间后再做怀孕准备，以免怀孕后加重自己的病情，否则疾病会给怀孕带来不良影响 。此外，接触有害物质的职业群体在备孕前应适当跳槽，以免产生不良影响，可选择暂时离职或转行从事其他健康职业 。
妇女必须注意她们的私处卫生
如果有妇科炎症，就不容易怀孕，分泌过多也会影响精子活性 。所以平时要养成清洁私处的习惯 。日常护理可以用温水清洗，也可以用含有ph值适合下身弱酸性环境的中草药的洗剂，比如严复洁，里面含有百部、苦参、蛇床子，都是清热燥湿的草本植物 。外洗安全，还能有效预防妇科炎症 。
男人最好不要穿紧身衣
国外学者发现，穿紧身牛仔裤等一些紧身系列裤子的男性，会以较高的温度将睾丸压向腹股沟管，导致精子发生减少 。
结论:儿童是家庭的重要组成部分 。在日常生活中，孩子会给家庭带来无限的快乐和安慰 。现在，随着政策的放开，越来越多的家庭希望有一个健康的二胎和他们年轻的尾巴 。对于备孕的注意事项，一定要先搞清楚！
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