症状4:睡觉时腿脚经常抽筋，有时醒来还会疼
【/s2/】原因:【/s2/】当我们的身体在休息时 ， 大脑并不会停止运动，但活跃的神经细胞会让肌肉保持运动，同时大脑会发出信号放松腿脚肌肉，但会导致腿脚肌肉痉挛 。虽然只需要几秒钟 ， 但足以让你从睡梦中醒来 。
这需要系统的检查和治疗 。
症状5:侧睡时呼吸困难
【/s2/】原因:【/s2/】睡觉时，尤其是习惯侧卧的人，鼻粘膜内的血液往往因重力作用而发生不良反流，从而引起鼻塞 。另一种可能是鼻子里有异物 。因此，保持鼻腔清洁尤为重要 。
诀窍:长期鼻塞会引起鼻腔甚至鼻腔内的压力，进而引起头痛 。还使中鼻膜与中鼻甲之间的嗅神经变窄，甚至完全闭合，最后闻不到 。如果伴有视力下降、耳鸣等现象，就不能再忽视了 。因为鼻塞的原因很多，最好的办法就是认真去耳鼻喉科做详细检查 。
症状6:身体经常刺痛，但很快就会消失
原因:如果腹部出现瞬间刺痛，可能是便秘或喘息引起的；如果出现在肩膀上，你可能会患上肌腱炎；如果出现在脚上，可能是抽筋或肌腱炎 。一般这种瞬间就能消失的刺痛没什么好担心的 。
诀窍:如果刺痛过于频繁，疼痛越来越强烈，持续时间越来越长 ， 或者经常在运动后出现，则可能是其他疾病的征兆 。比如腹痛是消化不良的表现，脚痛是骨折的症状 。
总结:[/s2/]我们的身体里隐藏着许多神秘的联系 。我们可以用手看到五脏六腑，通过修脚来保持健康 。今天，我们向你展示如何通过面部表情来判断健康 。它是革命的首都 。只有打牢基础 ， 才能事半功倍，才能不愁病 。
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