2、让宝宝侧睡:宝宝的睡姿是否正确,直接影响其生长发育和身体健康 。一些妈妈喜欢让宝宝俯卧睡,殊不知这种睡姿并不安全,因为宝宝的口鼻易被阻塞,会引起呼吸困难,甚至窒息而死,称为猝死 。现在都提倡采用侧卧睡姿 。
3、让宝宝早睡:一些家长有晚睡的习惯,受其影响,宝宝也养成了晚睡的习惯 。但是,由于生长激素的分泌高峰是在夜间22～24点,如果晚睡,宝宝体内的生长激素的分泌势必减低,身高便会受到影响;晚睡还会造成睡眠不足,影响正常的生活 。因此,你应该以身作则,培养宝宝早睡早起的好习惯 。
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