鸡蛋和香蕉能同食吗


鸡蛋和香蕉能同食吗

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【鸡蛋和香蕉能同食吗】1、鸡蛋和香蕉能一起吃 , 鸡蛋和香蕉里面的营养都非常的丰富 , 并且鸡蛋和香蕉里面的营养不会发生冲突 , 两者不会产生反应 。但是对于鸡蛋最好煮着食用 , 营养价值比较高 , 对于香蕉不要空腹食用 , 可在饭后2小时候再吃 。
2、鸡蛋尽量不要与豆浆一起食用 , 对于香蕉避免空腹食用就可以了 , 最好是先吃鸡蛋后再吃香蕉 , 不建议吃过多 , 以免造成胃肠负担 。

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