对于小麦，这是大家不会陌生的，这是我们在平时吃小麦是可以用来作为主食来吃的，对我们健康是非常有好处的，同时在平时我们还会吃到的就是浮小麦了，这也是非常不错的选择，是非常好的杂粮食物，那么浮小麦和小米这两种食物会有哪些区别，一起看看吧 。
浮小麦和小麦外形不一样
大家对浮小麦和小麦是比较熟悉的，这两者都是禾木科植物小麦的种子，但是外形不一样，所以我们可以根据这样的方法来进行区分了 。首先小麦是比较饱满的，重量也比较沉，但是浮小麦外形比较干瘪，重量轻 。如果将二者放在水中，沉下去的是小麦，而浮在水面上的则是浮小麦了 。浮小麦和小麦的区别，这两个方面还是很明显的，大家可以通过这样的方法来进行区分 。
浮小麦和小麦的药用价值不同
同时我们还要注意，浮小麦和小麦的药用价值上区别会更大，首先来说小麦是性味甘的食物，是归入心、脾、肺的，所以能起到养心，解除烦恼的作用 。当出现心神不宁的时候，此时可以选择使用小麦和甘草、打造配伍起来，能专门用来治疗更年期女性出现的失眠多梦等病症，对我们安神助眠是非常有好处的 。而对浮小麦来说能益气、除热，能止汗 。特别是止汗这块，是浮小麦最为常用的 。气血的病人，可以将浮小麦和黄芪、牡蛎、麻黄根等配伍，从而起来补气止汗的功效 。而对于阴虚的病人，则需要搭配上知母、黄柏、龟板等，从而发挥滋阴、清热、止汗的效果 。浮小麦可煎水服用，或是炒焦之后研末服用，我们服用浮小麦也是有助于健康的，大家不要错过 。
浮小麦和小麦都是非常不错的选择，也是大家在平时都很熟悉的食物，我们经常吃会对健康有好处，不过浮小麦和小麦是存在一定区别的，我们应该有所了解才行，可以发现浮小麦和小麦存在一定的区别，我们应该谨慎对待才行 。
【浮小麦和小麦的区别 帮你有效区分】
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