【筋膜枪哪些地方不能打】
听说筋膜枪不是身体所有地方都能用,那么筋膜枪哪些地方不能打呢?
大量分布神经、血管的部位 。
筋膜枪的作用力较大,一般只能用于肩背部、臀部、腿部、等肌肉含量较多的部位 , 而大量神经、血管的部位,一般肌肉含量较低,没有足够的肌肉对筋膜枪的冲击力进行缓冲时,血管或者神经直接受力,容易导致身体受到损伤 , 对人体健康造成威胁,因此筋膜枪不能在头面部、颈椎、脊柱等有大量血管、神经分布的部位使用 。
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