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肥皂可以洗澡用但是不建议 。很多人觉得肥皂可以强力除菌，洗澡时用肥皂可以清洁皮肤，但肥皂也会破坏皮肤原有的菌群平衡，从而降低人体的抵抗力，导致患湿疹、痤疮等皮肤病的风险增加 。专家建议 ， 最好使用有机物制成的香皂，避免使用含有大量化学成分的抗菌皂 。
肥皂去污原理肥皂分子结构可以分成二个部分 。一端是带电荷呈极性的亲水部位，另一端为非极性的碳链（亲油部位） 。肥皂能破坏水的表面张力，当肥皂分子进入水中时，具有极性的亲水部位，会破坏水分子间的吸引力而使水的表面张力降低 ， 使水分子乎均地分配在待清洗的衣物或皮肤表面 。
【肥皂可以洗澡用的吗】肥皂的亲油部位 ， 深入油污，而亲水部位溶于水中，此结合物经搅动后形成较小的油滴，其表面布满肥皂的亲水部位 ， 而不会重新聚在一起成大油污 。此过程（又称乳化）重复多次，则所有油污均会变成非常微小的油滴溶于水中，可被轻易地冲洗干净 。
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