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1、夏天适量的吃几块西瓜不会发胖 。西瓜属于水果类的食物 ， 含有的水分很多 ， 能起到利尿的作用 。白天吃点西瓜 ， 没有太大的问题 ， 如果晚上吃的西瓜过多 ， 甚至在睡前食用 ， 西瓜所含的糖分就会储存起来 ， 转化成脂肪 ， 很容易发胖 。
【夏天吃西瓜会胖吗 夏天吃西瓜会长胖吗】2、夏天怎么吃西瓜 。在夏天的时候 ， 白天可以吃几块西瓜 ， 用来清热解渴 ， 晚上就应该少吃或者是不吃 ， 就不会引起发胖 。
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