怎样吃柿子能减少寒性

【怎样吃柿子能减少寒性】
柿子是偏寒凉的水果,那么怎么吃能够减少寒性呢?

搭配温热食物 。
柿子是典型的寒性水果,即便是加工成柿饼也还是偏寒的,如果想减少吃柿子带来的寒气的话,建议配合温热的食物一起吃,这样能缓和柿子的寒性 , 减少寒气对身体造成的影响,常见的温性食物有栗子、核桃、羊肉、鸡肉、桂圆、生姜等等,而热性的食物有榴莲、辣椒、花椒等等 。

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