盘点:老年人牙齿保健六大误区

误区1:牙越磨越结实,啃点硬东西没关系 。其实,过度磨损会破坏牙外层包的珐琅质 。牙齿磨损严重,会造成牙齿向前移位或脸形改变,并因长期不当咬合而引发颞颚关节疼痛 。所以老人的牙齿应特别避免磨损 。误区2:老人牙齿松动脱落是自然现象,防也无用,治也无益 。事实上,大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的,只要这些疾病得到预防和治疗,就会延后脱落的年限 。误区3:抽烟、喝茶沉积的黄牙、黑牙无法变白 。目前的牙齿美容已经达到相当高的水平,吸烟、喝茶、喝咖啡等形成着色性污垢也容易除掉 。同时,牙齿美白不仅仅是为了美容,也是牙齿保健和牙病防治的重要措施 。误区4:只漱口不刷牙 。不少高龄老人没有刷牙习惯,尤其农村的老人更多见 。其实,正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用,又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用,可有效防止菌斑和牙石的形成 。【盘点:老年人牙齿保健六大误区】误区5:掉一两颗牙,不必急着补,等掉净了换全口假牙 。有些人认为,年纪大了,缺几颗牙是正常的事 。缺了牙又不想镶假牙,怕麻烦怕花钱多 。这样会明显降低咀嚼能力,影响消化吸收,加快邻牙松动脱落 。镶上假牙可助老同志消除缺陷、恢复牙齿功能,并稳固邻近的牙齿 。误区6:只要坚持刷牙,就没必要洗牙了 。刷牙并不能完全代替洗牙,饮食可在牙面上留下痕迹,经细菌作用形成牙斑,单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的 。

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