沙拉是一种健康食品,很多不同的配菜可以混合在一起,既健康又美味 。橘子鸭胸沙拉怎么做?以鸭胸为主料,加入橘皮、生菜、百香果等食物 。味道清淡 , 老少皆宜 。
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橘子鸭胸沙拉怎么做?
成分:
鸭胸200克、橘皮10克、盐1茶匙、白胡椒1茶匙、生菜20克、蜂蜜15克、百香果15克、糖适量、油适量、…
鸭胸沙拉的常见做法:
1.生菜一半放在盘子里,一半切丝;
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2.鸭胸洗净切片 , 鸭胸表面撒少许盐和白胡椒粉,腌制10分钟左右;
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3.将百香果和蜂蜜以2: 1的比例混合,搅拌均匀,冷藏;
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3.将橘子皮切丝与白糖混合,装饰;
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4.锅中倒入适量油,放入鸭胸炸至熟 , 然后倒入百香果蜂蜜;
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5.最后放上装饰好的橘子皮和生菜丝,挤一点沙拉酱 。
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【香橙鸭胸肉沙拉怎样做 鸭胸肉沙拉的家常做法】小贴士:
可以在沙拉中加入自己喜欢的菜,鸭胸先腌制后油炸,味道更好 。
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