自律首先要做到哪三点 自律需要做到什么


自律首先要做到哪三点 自律需要做到什么

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1、无论任何时候 , 只要你把注意力放到工作的难度本身上 , 而不考虑结果和奖赏 , 就很容易灰心丧气;如果沉浸于其中太久 , 就会养成自怜的毛病 。2、应该互相监督 , 做到自觉自律 , 为学习创造更好的环境 , 也为在今后的工作和生活中养成良好的习惯打下基础 。3、要独立思考、独立完成工作;自觉做好自己该做的事情 。
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自律 , 出自《左传·哀公十六年》 , 指在没有人现场监督的情况下 , 通过自己要求自己 , 变被动为主动 , 自觉地遵循法度 , 拿它来约束自己的一言一行 。指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则 。
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1、制订出你做事的优先顺序 , 然后按这个顺序去做
“完成重要任务有两项不可缺少的伙伴:一是计划 , 二是不太够用的时间 。”如果你能够订出何者最为重要 , 刻意从其他的事情中抽身出来 , 这会让你有足够的精力去完成首要的任务 。这正是自律的基本精神所在 。
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2、把自律的生活方式当成目标
【自律首先要做到哪三点 自律需要做到什么】培养自律最佳的方式是为自己制定系统及常规 , 特别是在你视为重要的需要长期的成长及追求成功的指标项目上 。
3、向你的借口挑战
如果想培养自律的生活方式 , 首要的功课之一就是破除找借口的倾向 。如果你想成为更有成效的人 , 就必须向你的借口提出挑战 。

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