【麦片可以干吃吗】
请问麦片可不可以直接干吃呢？
可以 。
麦片是可以干吃的，麦片属于一种粗粮，其含有大量的膳食纤维成分，适量的干吃能够加速肠胃的蠕动 ， 能够帮助改善便秘情况 。但是注意干吃麦片时一定不能吃太多，因为麦片的质地比较的硬，吃太多的话就会增加肠胃的负担 ， 很容易出现消化不良的情况 。
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