最近在减肥期间，晚饭都没吃，但睡前觉得好饿，不知道减肥晚上吃柚子会不会长胖呢？
适量吃不会长胖 。
【减肥晚上吃柚子会长胖吗】晚上吃1-2瓣柚子，所提供的热量不过是40大卡左右 ， 即使实在减肥的晚上食用，在人体消耗能力较少的情况下，也不会导致人长胖，因此柚子非常适合需要减肥的人吃，但要注意食用量 ， 如一次性吃一个柚子，或吃完柚子又吃其他高热量的食物 ， 那不用多久就会长胖了 。
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