滋生的寄生虫大多是 异尖线虫，虽然这类寄生虫对身体不会造成多大影响，但是腹泻腹痛等小问题也会随之表现 。
所以，平时吃鱼的时候，最好将其烹饪，等到鱼肉完全煮熟再去食用 。这样能够避免肠胃疾病的出现 。另外，在选择日料店的时候，要选择正规安全有保障，里面的海鱼检测才是达到标准的 。
野外钓的鱼
有的人常常有去野外钓鱼的习惯，同时将钓上来的鱼在户外直接用火烤来食用，虽然看似是平常小事，其实却不利于身体 健康。
对于 野外钓上来的鱼和人工饲养的差别非常的大，而且卫生问题无法保障，已经确定不了他的生存环境 。
如果鱼类受到环境污染，体内会进入毒素和重金属，如果吃太多，会引发身体中毒 。
02哪些人不宜吃鱼？
尿酸高、痛风患者
鱼类嘌呤含量比较高，哪怕嘌呤值比不过海底鱼类，但是尿酸高，痛风患者不建议食用，而且饮食上要更加注重，为了稳定尿酸值，鱼肉最好少吃点 。
孕妇
孕妇作为特殊人群，在怀孕期间身体素质比较差，所以在饮食上要更加留心 。
对于海鱼、海产品，很容易受到污染，鱼类含有汞等金属元素 。如果孕妇食用会不利于胎儿的生长发育，对胎儿的注意力，记忆力及语言能力造成严重影响 。
肝病患者
肝主藏血，作为体内较大的造血器官，如果肝脏功能下降，容易出现气血两亏的现象，此时身体血细胞总数含量少，同时不能及时造出凝血因子，很容易引起流血 。
如果此时 吃完带有20碳5烯酸的鱼类，如金枪鱼、 蓝鳍金枪鱼，会导致病情更加严重 。
【金枪鱼烧焦是什么意思，杀鱼时发现鱼肉是红色的是生病了吗】
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