现在压力比较大的生活中大家的身体健康可是非常重要的，一个好的体制如何应对繁杂的工作和生活呢？在生活中经常有的朋友，会出现，头晕，手
【手脚发麻头晕如何缓解？】现在每个人的健康在紧张的生活中都很重要 。一个好的系统如何应对复杂的工作和生活？生活中，朋友经常会有头晕、手脚麻木的症状 。这是什么原因呢？如何有效预防和缓解？接下来 ， 让我们在小编详细介绍一下 。
头晕，又称眩晕，是一种主观的异常感觉 。可分为两类:一类是旋转性眩晕，多由前庭神经系统和小脑功能障碍引起 ， 主要是倾倒感、感觉自己在晃动或景物旋转 。二、一般头晕，多由一些全身性疾病引起，以头晕为主，感觉头重脚轻 。常见病分类头晕是一种常见症状，不是一种独立的疾病 。因此，我们可以对引起头晕的疾病进行分类和描述，从而对“头晕”有更深的理解 。
1.旋转性眩晕根据病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕 。
(1)周围性眩晕:指内耳迷路或前庭神经病变引起的眩晕 。常见于梅尼埃病、迷路炎、药物性眩晕(链霉素或庆大霉素所致)和前庭神经炎 。
(2)中枢性眩晕:指脑干、小脑、大脑、脊髓病变引起的眩晕 。常见疾病包括椎基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕癫痫和外伤性眩晕 。
2.一般性眩晕
(1)心源性眩晕:常见于心律失常、心功能不全等 。
(2)肺源性眩晕:可见于各种原因引起的肺功能不全 。
(3)眼性眩晕:常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血和眼肌麻痹等 。
(4)血压性眩晕:高血压和低血压均可引起头晕 。
(5)其他:贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱、神经官能症等均可引起头晕 。
方法:
方法一:用鸡蛋红糖治疗头晕 。锅中放入适量的大豆油，加热 。将2个鸡蛋和30g红糖(加少许水搅拌)倒入锅中煎熟 。空腹部服用10天 。为了巩固疗效 ， 还可以多服用几天 。
方法二:围栏头晕药膳用中草药围栏25克，带壳鸡蛋1个，大米50克，煮成稀粥，可用适量油、盐、味精调味 。烹饪后 ， 去除栅栏残渣和蛋壳，每天吃两次药粥和鸡蛋 。一般连续吃3天后，头晕头痛的症状会明显改善 。这种药粥不仅香甜可口 ， 还能治疗头晕头痛，还有辅助降压的作用 。
方法三:用一个鸭蛋和20颗红豆治疗头晕 。搅拌均匀，蒸熟 。早上空口服 ， 每天一次，连续7天 。
方法四:用夏枯草25g、白芍15g、杜仲25g、黄芩10g治疗眩晕 。用法:先煎前三味药，加三杯水 ， 煮30分钟，关火，停一会，再加黄芩，煎5分钟，早晚各服一次 。服用后能感觉到头晕目眩，眼睛明亮，没有其他副作用 。
以上介绍现在应该大家都清楚了 。如果生活中出现头晕或手脚麻木的症状 ， 我们会按照这些好方法快速缓解 。有效保护您的健康！
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