葛根粉可以天天吃吗?会不会导致消化不良的情况?
不建议天天吃 。
【葛根粉能天天吃吗】葛根粉的主要营养成分是淀粉,蛋白质,膳食纤维,多种矿物质,果胶,多种氨基酸等 , 每天适当的吃一点,可以为身体提供营养丰富的养料,而且还可以促进肠胃蠕动,帮助消化吸收,以及具有美容养颜的功能,但是如果天天吃的话,可能还输是会有一定影响的,因为葛根粉是富含膳食纤维的,如果是消化能力不好的话,可能会导致消化不良,而且葛根粉是寒性的东西 , 如果天天吃可能会损耗人体阳气,出现阳气虚衰的症状,不利于身体健康 。
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