经期喝姜汤红糖水好吗

【经期喝姜汤红糖水好吗】经期喝姜汤红糖水对身体有好处 , 长期受寒腹痛、月经来时易感冒的人 , 服用姜汤红糖水较好,也可以祛寒 。红糖性味温润,味甘甜 , 入肝脾经 。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效,还兼具散寒止痛作用 。所以,女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症 , 喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用 。每一个不同的女性,有自己不同的经期,经期能不能喝姜汤 , 就需要判断自己是不是宫寒,宫寒可以喝姜汤,宫寒来月经前有明显的腹痛 , 有手脚发凉的感觉,可以服用姜汤来缓解症状 。

    推荐阅读