紫菜头是一种营养丰富 ， 糖份含量很高的菜品 ， 只是它进入我国的时间较短 ， 许多人对紫菜头的吃法并不了解 ， 不知道紫菜头怎么做 ， 为此今天在这里我就详细介绍一下紫菜头的做法步骤 ， 让大家轻松了解紫菜头怎么做 。
紫菜头怎么做 紫菜头食用时做法很多 ， 既可以炒制后食用 ， 也可以制成沙拉或者果泥 ， 更能制成欧洲风味的甜菜汤 ， 不论是哪种方法都不会影响人体对它营养成分的吸收 。大家想食用时 ， 可以根据自己的爱好去具体制作 。紫菜头炒食在国内比较常见 ， 下面我会把具体做法和步骤详细介绍一下 。
紫菜头的做法步骤 紫菜头炒食的备料
大家炒食紫菜头时除了准备一个紫菜头以外 ， 还要准备一百二十克肉丝和少量的白糖、盐、食用油以及酱油等调味料 。
【紫菜头怎么做 紫菜头的做法步骤】紫菜头的具体制用步骤
1、把肉丝先放在碗中加入淀粉和料酒以及酱油进行腌制 ， 腌制十五分钟左右即可 。
2、把紫菜头洗净以后切成丝状 ， 把葱切成葱花备用 。
3、把锅加热然后放油 ， 先把肉丝放入煸炒 ， 等肉丝变色以后再加入葱花和紫菜头丝一起炒制 ， 炒制二到三分钟就可以加盐和糖 ， 调匀以后就可出锅装盘 ， 一份美味的紫菜头炒肉丝就做好可以食用了 。
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