艾灸对于排湿气具有好处，那么请问艾炙多久能排出体内寒气？
【艾灸多久能排出体内寒气】
视情况而定 。
湿气并不是短期内形成的，而是由于长期的生活饮食不规律导致的，根据每个人的体质和湿气严重程度的不同 ， 排湿气所需要的时间也不一样 。
其次虽说艾灸具有驱寒祛湿的效果，但是相对来说艾灸是比较温和的，需要较长时间的治疗才能达到比较好的效果 ， 一般为1-3个月不等 。
进行艾灸的同时在生活和饮食上也要注意减少生冷刺激、辛辣油腻性食物的摄入，保持充足的睡眠和适量的运动，才能达到更好的祛湿效果 。
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