女人吃阿胶对人体的健康具有好处，那么请问女人吃阿胶的最佳年龄？
建议在23-35岁之间 。
一般正常情况下只要不适10岁以下的女性，那么都是可以适当进行食用阿胶的，但是由于阿胶的滋补作用比较强，乱吃不仅容易导致浪费，还有可能会对人体的健康造成伤害，所以一般来说女人吃阿胶的最佳年龄一般在23-35岁之间 。
【女人吃阿胶的最佳年龄是】阿胶具有滋阴、补血的功效，女性产后，或是经期后，如果不及时进行营养补充，可能会导致失血性贫血，阿胶能够明显的提高血液中红细胞和血红蛋白的含量 ， 对于各种原因引起的缺铁性贫血具有很好的疗效 。
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