毛孔粗大怎么办治疗毛孔粗大 _生活知识

毛孔粗大的治疗(毛孔粗大怎么办)
毛孔问题是当代人最困扰的皮肤问题之一。
不管是油性皮肤还是干性皮肤，随着年龄的增长，脸上总会出现一些烦人的毛孔，不管用什么护肤品，总不会有什么改善。
其实护肤品没改善，可能你用的方法不对。
我们整理了几种常见的孔隙类型和解决方案。如果有毛孔问题，看这篇文章就够了。
一、孔隙类型及防治方法
01油脂分泌过多的类型这种类型的毛孔主要是因为面部分泌的油脂过多。为了输送这些油，皮脂腺导管不断地扩张管道。随着时间的推移，毛孔变大。
这种类型的毛孔一般集中在油多的T区和脸颊中部。

文章插图
如果你是这种类型的毛孔，解决方法很简单，牢记一个目的:控油。
调整饮食，定期工作。
不健康的饮食(高油、低纤维、高糖、高热量食物)和不规律的作息(熬夜)会让皮脂腺兴奋，分泌大量油脂。
为了你的脸和健康，不妨少吃烧烤、肥宅快乐水和奶茶，或者尽量早睡早起。皮肤会告诉你值得。
不要用太热的水洗脸。
很多油皮朋友都喜欢用热水洗脸，觉得这个去油效果不错。但是温度过高的水会让皮脂腺兴奋，反而会变得更油。最合适的洗涤水应该是不冷不热的，并且温度刚好可以接触到。
避免乳制品。
乳制品中的酪蛋白和乳清蛋白会增加血液中的胰岛素生长因子(IGF-1)，从而增加皮脂分泌。如果你很油，平时多吃奶制品，不妨试着放弃一段时间，看看效果好不好。
发酵会破坏IGF-1，所以酸奶等发酵乳制品不会增加皮脂分泌。爱牛奶的小伙伴可以用低糖/无糖酸奶代替。

文章插图
02角质阻塞型皮脂腺分泌的油脂与脱落的角质细胞混合，在毛囊口形成角栓，俗称白头/黑头。这些角塞堵在毛囊口，越长越大，毛孔就会越大。
这类毛孔会有角塞，集中在脸颊中部和像【旺盛油脂分泌型】这样的T型区域。

文章插图
如果你除了油之外还有角质堵塞的毛孔，你应该在控油的同时定期去角质。
使用清洁面膜。
使用温和有效的清洁面膜可以暂时去除毛孔中的黑头/白头，防止毛孔越来越大。
我们之前评估过12款清洁面膜。考虑到效果和安全性，我们推荐这三种:

文章插图
刷酸
酸性产品可以剥离皮肤表面的废角质，从而防止角塞的形成。
但是，酸对皮肤的刺激性很大，所以记得循序渐进地使用，从低浓度开始。
我们为新手刷酸写了一个全方位的指南，刷酸的朋友戳到了这里:看看封闭的痘痘?。∷⑺岢豆ヂ园锬惚浠氐凹?。
03面部衰老类型这种类型的毛孔通常是皮肤老化和胶原蛋白流失引起的，30-40岁变化明显。通常呈线形或水滴形，伴有皮肤松弛和皱纹。
【毛孔粗大怎么办治疗毛孔粗大】