【藕粉可以减肥吗】
藕粉可以用来减肥吗，感觉藕粉的热量应该不是很高吧?
可以当辅食 。
藕粉中含有纤维素，可以一定程度上促进肠胃蠕动，促进身体排出多余的毒素和积食，而且还可以有饱腹的作用 ， 可以减少热量的摄?。淙慌悍劾锖械牡矸?，但是藕粉的热量不是很高，减肥期间食用的话不会引起肥胖，但是不宜饮用过多 。另外减肥不只是膳食方面，还要结合运动锻炼 ， 才能够有很好的减肥效果 。
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