酸奶有助于消化和肠胃健康，一般放冷藏室保存 ， 不知道放在冷藏室后拿出来能放多久呢？
存放时间不宜超过4小时 。
如需冷藏保存的酸奶 ， 拿出来后放在常温下的时间不宜超过4小时，否则酸奶因为温度变高，里面的活性益生菌会继续发酵，从而导致酸奶变酸，品质下降，如果是在商店购买的酸奶 ， 短时间内无法放入冰箱冷藏的，最好放入温度低的地方保存，以免酸奶变质 。
【酸奶冷藏后拿出来能放多久】如果是酸奶冷藏后开封食用的话 ， 最佳食用时间在2小时以内，吃不完的要尽快用瓶盖拧紧密封好，继续放入冰箱冷藏，以抑制细菌的繁殖，不能敞开放在常温下6小时 ， 否则酸奶会发生变味变质的现象，从而无法继续食用 。
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