【大麦若叶青汁喝多了会怎样】都说大麦若叶青汁不能喝多,请问大麦若叶青汁喝多了会怎样?。?
引起胃肠道不适
大麦若叶青汁中含有丰富的膳食纤维,这种物质不仅不会被人体吸收,还可以促进胃肠蠕动 , 帮助胃肠道消化,加快身体代谢,正常食用对身体有一定益处,但要是不考虑肠胃健康,盲目过量食用的话,肠蠕动过快,可能会引起人体出现腹泻、腹痛等胃肠道不适 。
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