朋友给我带了大麦若叶青汁喝，说可以调理身体，请问大麦若叶青汁有规定食用时间吗？
【大麦若叶青汁食用时间】
根据情况看 。
一般来说 ， 大麦若叶青汁并没有具体规定食用时间，无论在什么时候食用，都可以补充人体所需的物质，达到均衡营养的作用 。
但要是想要用于辅助减肥 ， 则建议在餐前半小时服用，可以增强饱腹感，减少其他食物摄入，当摄入的食物热量较低时 ， 有助于减肥 。
要是想要用来促进食物消化，则建议在餐后半小时食用，丰富的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，来帮助食物消化吸收 。
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