【生蚝吃太多了会怎么样】觉得生蚝很好吃，但是一次性吃太多了 ， 该怎么办？
1、可能会腹泻
任何食物都不宜吃过量 ， 而如果吃生蚝太多的话可能会出现腹泻 。如果吃的生蚝受到污染而又一下子吃太多的话可能会有腹泻的情况，因为受到污染的生蚝里面含有许多细菌和寄生虫，它们如果入侵肠道 ， 会导致肠道炎症，出现腹泻的症状 。
2、加重体内虚寒
生蚝性凉，如果脾胃虚寒或自身寒气过重的人吃多了，会影响自身的健康平衡，可能会出现胃部隐隐作痛或腹胀、食欲不振的现象 。而且生蚝本身的胆固醇很高，如果是本身基础代谢较高的人群 ， 建议一次吃1~2个即可 。
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