苹果胡萝卜汁可以过夜吗


今天榨了些苹果和胡萝卜的汁 , 想着晚上喝完,结果吃多了还剩了些,那这些果汁还能过夜吗?

不建议喝隔夜的果汁 。
【苹果胡萝卜汁可以过夜吗】苹果和胡萝卜的成分中都含有一定的维生素C等易氧化的成分,如果长时间放在空气中,这些成分就很容易被氧化,营养物质就比不上新鲜的了,而且,空气中还存在一定数量的细菌、浮尘等等有害物质 , 如果喝了大量的隔夜的果汁的话,可能会产生腹痛、腹胀等身体不适症状,建议鲜榨的果汁还是及早饮用完比较好 。

    推荐阅读