听说大麦若叶青汁对身体挺好的,那请问大麦若叶青汁什么时候喝最好?。?
【大麦若叶青汁什么时候喝最好】
空腹食用最好 。
大麦若叶青汁是大麦苗长到20-30公分左右,这时候的大麦比较鲜嫩 , 营养较为丰富,再经过冷冻、粉碎、烘干等现代工艺制成,其中含有蛋白质、维生素、矿物质、纤维素、酵素等人体所需的物质 。
虽然对于在什么时候喝 , 没有硬性规定,但人体在空腹状态下,大麦若叶青汁的营养可以更好的被肠胃吸收 , 达到更好的疗效,因此空腹食用,是最好的状态 。
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