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泡椒炒牛鞭花——补肝补肾强筋健骨

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牛鞭就是牛的生殖器官 ， 是可以吃的 ， 它的营养物质多 ， 可以补充丰富的蛋白质和钙质 ， 而且也可以有促进食欲的作用 ， 牛鞭如何吃比较好?下面就来介绍泡椒炒牛鞭花的制作方法 ， 可以起到补肝肾的作用 ， 还可以有强筋骨的功效 。
泡椒炒牛鞭花——补肝补肾强筋健骨
泡椒炒牛鞭花
食疗功效:开胃消食、补肝补肾、强筋健骨
营养价值:蛋白质、脂肪、维生素B、维生素C、胡萝卜素、雄激素、胶原蛋白、钙、铁
适宜人群:肾虚阳痿、遗精、腰膝酸软的成年男性
禁忌人群:患食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等病者忌食
泡椒炒牛鞭花所需材料
主要食材牛鞭、火腿、泡椒、葱白、料酒、盐、鸡精、醋
泡椒炒牛鞭花的做法
1、牛鞭处理干净汆至七成熟 ， 打刀花;火腿洗净切丁;泡椒切好 ， 葱白洗净切段 。
2、炒锅注油烧热 ， 下牛鞭煸炒 ， 再入火腿丁、泡椒、葱段炒熟 。
3、加盐、鸡精、料酒、醋调味即可 。
泡椒炒牛鞭花——补肝补肾强筋健骨
泡椒炒牛鞭花的功效与作用
泡椒可作健胃剂 ， 有促进食欲、改善消化的作用 ， 还有抗菌杀虫效果 。牛鞭具有补肾虚、补血益气、补肾强筋的功效 。这样的一款食谱有促进食欲的作用 ， 泡椒可以有促进食欲开胃的作用 ， 和牛鞭一起吃 ， 可以有补肾的作用 ， 而且也可以有补气血的效果 ， 是不错的养生保健的食谱类型 ， 而且也可以有提高体质的作用 ， 日常生活中的一款养生食谱 ， 大家可以经常吃 。
【泡椒炒牛鞭花——补肝补肾强筋健骨】
泡椒炒牛鞭花——补肝补肾强筋健骨
泡椒炒牛鞭花的食用方法和它的保健效果 ， 上面都介绍了相关的内容 ， 吃泡椒炒牛鞭花的好处有很多 ， 可以起到促进食欲的作用 ， 而且也可以有补肝肾的效果 ， 是不错的一款强筋骨的食谱类型 ， 日常生活中的必备 。


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