女人安全期是什么时候怎么算 女人安全期是什么时候怎么算最准确


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一、什么是安全期
说到安全期,首先要了解女性的月经周期 。从这个月经期的第一天到下一次月经访视的第一天,这个周期称为一个月经周期 。一个周期有三个时期:月经期、排卵期、安全期 。排卵期是女性排卵的日子 。一般来说,卵子在我们体内只能存活2-3天 。错过这个时间,就很难产生卵子,怀孕的概率就会降低,就可以进入所谓的“安全期”了 。民间有一种说法,安全期是“前七天后八天”,即月经来之前的七天到月经走之后的八天,可称为安全期 。当然,这只是月经规律的女性,每个女性的月经周期都不一样,不要盲目相信 。
二、女人安全期是什么时候
除了月经期和排卵期,其余时间都是安全期 。女性安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期 。月经干净的那一天到排卵开始的前一天这段时间是排卵前的安全期 。排卵后安全期为排卵后第一天至下次月经来潮前一天 。
女性的排卵期一般在下次月经来潮前14天左右 。为了保险起见,我们把排卵日的前5天和后4天,包括排卵日,称为排卵期 。一般来说,正常育龄妇女的卵巢每月只排出一个卵子 。卵子排卵后可存活1-2天,精子在女性生殖道内可存活2-3天 。受精能力多在排卵后24小时内 。2-3天后,精子失去与卵子结合的能力 。所以,如果在排卵前2-3天,排卵后1-2天进行性交,是有可能受孕的 。这个时期称为易孕期或危险期 。
三、女人安全期怎么算
00-1010 1.概观
体温法是所有计算方法中最准确的方法 。它每天监测女性的基础体温来计算排卵日 。什么是基础体温?指的是早上醒来后的人体体温 。因为没有活动,这个体温值也是一天中最低的 。有研究表明,女性排卵时,黄体酮的分泌会刺激丘脑,导致体温持续升高,直到月经来了才会缓解 。所以,只要严格按照这种方法进行性生活,就能有效避孕,受孕 。
2.方法
首先,为了测量你的体温,你需要去药店买一个特殊的基础体温计 。接下来,从月经第一天开始,每天早上起床前,把你的基础体温测一下,记录下来,保持10天,把这些数据整理出来,画一个表 。这里需要提醒你的是,一定要定时定点测量,同时要保证睡眠8小时以上 。
然后,看一看这10天你的体温最高值 。在最高值上加0.15度,这就是你需要比较的下一个值 。当然,如果你在这十几天内出现发烧症状,这个数据就不准确,只能作废 。
最后,你需要每天早上继续监测你的体温 。当你发现连续三天高于这个数值,恭喜你 。你的安全期已经到了,从第四天开始直到下次月经来潮,你可以放心安排宽松的性生活了 。
3.预防措施
虽然测量体温更准确,但并不理想,因为在测量的过程中,难免会有各种身体原因,导致体温升高,无法准确确定排卵日期 。体温法测排卵后安全期比较有效,但不能预测排卵日期 。这个问题还是需要注意的 。
00-1010 1.概观
顾名思义,这种方法就是通过看子宫粘液来判断安全期 。这种方法可以让你找出危险时期,从而避免m
随着女性排卵的到来,体内激素不断上升,阴道内产生一种粘液 。可以用干净的手指或卫生纸观察粘液 。如果你发现粘液逐渐变得越来越粘,越来越滑,越来越亮,类似于我们平时看到的蛋清,那就说明排卵的日子到了 。如果发现粘液开始变稠,甚至找不到了,就说明排卵的日子结束了 。当然,这种方法需要你仔细观察,必要时做一些记录,才能准确判断排卵期 。

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