特别喜欢吃西红柿，请问西红柿天天吃的话有没有危害?。?
适量吃没有危害 。
西红柿含有丰富的营养物质，每天适量吃能够为人体补充多种营养元素，有助于维持身体的正常生理活动，对身体来说是有一定益处的 。
但是西红柿里含有一定的胡萝卜素，如果食用过量的话多余的胡萝卜素无法及时被肝脏代谢掉，就会沉积在皮肤的角质层和黏膜处 ， 出现皮肤变黄的现象，即“胡萝卜素血症” 。
【西红柿天天吃有危害吗】出现“胡萝卜素血症”之后不需要太过于担心，只要停止食用含胡萝卜素高的食物 ， 多喝水、多运动来加快身体的新陈代谢，待体内多余的胡萝卜素排出体外后肤色就可以恢复正常了 。
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