猕猴桃含糖量高吗


猕猴桃口感很好,那么请问猕猴桃含糖量高吗?

一般 。
【猕猴桃含糖量高吗】猕猴桃是猕猴桃科猕猴桃属植物 , 生活中又被称为奇异果,味甘酸性寒,其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、胡萝卜素、糖分、碳水化合物以及多种矿物质成分,营养价值以及食用价值比较高,每100克的猕猴桃中大约含有8-14%的糖分,含糖量不高也不低,处于中等水平 。

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