大家可能都会碰到这样的事情，在办公室上班时候边上的同事、领导、客户吸烟，在家里，亲朋好友聚在一起抽烟，在公共厕所有人抽烟 。这些地方空气流动本来就不好，抽完烟后烟雾一时无法散去，烟雾缭乱非常难闻 。空气质量非常糟糕，感觉一天的心情都会受到影响 。那么要怎样去除这些烟味呢，在这里很高兴和大家一起分享一下 。
烟味对人体的伤害：
烟味对人体的伤害室内留下的烟味我们称之为“二手烟”吸二手烟对身体的伤害比直接吸烟的人的身体伤害更大 。由于二手烟中包含4000多种物质，其中包括40多种致癌物质，如被不吸烟的人吸进体内，亦可能和氡气的衰变产物混合一起，对人体健康造成更大的伤害 。如果长期吸入二手烟容易伤害肺部，一种会导致肺癌 。
去除烟味的方法妙招：
1、经常开窗通风透气，空气流通，烟味自然挥发 。
2、把醋放在水里稀释，然后用毛巾蘸上稀释后的醋水，在房间内来回挥舞；或者放入喷壶内适量喷洒，不一会烟味就消除了 。
3、在房间里点燃两支蜡烛，慢慢地烟味也就消失得无影无踪了 。
4、将柠檬（含果肉）切成块放入锅里，加少许水煮成柠檬汁，然后用喷雾器喷散在屋子里，就能达到除臭效果 。
5、常青藤、月季、蔷薇、芦荟和万年青，可有效清除室内的烟味 。
如何去除身上的烟味：
身上、衣服上的烟味会给人一种很不愉快的感觉 。如何在吸烟以后，马上去除这种味道，让很多办公室的烟民都很头疼，下面介绍的几个小窍门也许能帮您摆脱这种烦恼 。
在与客户或者上司会面之前，使用除烟味或除异味的空气清新剂在有烟味的衣服上里外都喷上几下，过一段时间就可以除去烟味了 。吸烟的人应自己准备好气味清香的香皂和口香糖，以便在吸烟后去除手上和嘴里的烟味 。
另外，使用特殊香料做成的喷雾水，喷在身上、头发上或衣物上，也可起到去烟味的效果 。但切忌使用气味浓重的香水，否则浓香和烟臭混合在一起，气味更难闻 。将沾醋的毛巾和衣服挂在相邻的位置，可以去除衣服上的烟味 。若客观条件实在不允许，脱下外衣大力抖几下，再挂在通风的位置，衣服上的烟味也会有所减轻 。
家有吸烟分子令人头痛，人人拒抽二手烟，但是有时候烟味还是会飘在屋子里 。我们不妨将柠檬（含果肉）切成块放入锅里，加少许水煮成柠檬汁，然后用喷雾器喷散在屋子里，就能达到除臭效果 。
吸烟注意事项：
吸烟的人只有30%的烟毒被洗进肺里，其它的70%的烟毒都被吐出来或者散发了，如果是经常，最好离吸烟的人远点 。同时也要通过运动，增强自己的体质，增强本身的抵抗力，这样才能集预防疾病和强身健体为一生 。
【抽完烟怎么让身上的烟味快速消除 如何快速消除身上的烟味】
文章插图
喷雾去烟味
若是衣服上有烟味等异味，只需把衣服挂在衣架上，然后用喷嘉器往衣服上喷一些水，将其稍微放置一会之后，用干燥的毛巾将水分擦干，再晾会儿就可以了 。而且衣服的智皱也会不仅，若在水里加上几滴柠檬汁和尤加利精油，除味效果会更佳 。
熨烫去烟味
衣服如果烟味极浓，又没有时间清洗消除司可以把衣服摊平，在上面铺块泡过清水后再拧干的毛巾，然后用熨斗在毛巾名处慰烫 。当隔着毛巾将整件衣服烫过后，衣服上的异味就会消失而转移到毛巾上了 。
加湿器去烟味
家里若是有加湿器的话，可以把衣服挂在加湿器上面20分钟，再挂在通风处 。这个方法的原理很简单，因为水蒸气会在蒸发过程中带走纤维上的异味分子，从而实现除味 。
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