白萝卜煮水能天天喝吗


白萝卜煮水挺好喝的,请问可以天天喝吗?

不建议天天喝 。
白萝卜没有什么毒副作用 , 而且营养丰富 , 有食疗功效,经常服用对健康有很多益处,从理论上来说是可以天天喝的 。
【白萝卜煮水能天天喝吗】但白萝卜性凉,在没有需要的情况下天天食用,反而容易导致体内寒气增加,引起消化道功能下降、腹痛、腹泻等不适症状,因此在一般情况下,白萝卜煮水不建议天天喝 。

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