艾叶可以直接点燃灸吗

【艾叶可以直接点燃灸吗】
听说艾灸对身体很好 , 想买一些艾叶来艾灸,请问艾叶可以直接点燃灸吗?

不建议 。
艾叶晒干之后含有较多的杂质,需要经过处理晒干打碎之后制作成艾绒,再将艾绒卷起来制成艾柱,艾灸一般都是使用制作好的艾柱而不直接用艾叶 。
而且艾柱所用的艾叶一般来说都是陈艾 , 陈艾相对于新艾来说挥发油成分的含量更少,所含有的毒性也越低 , 燃烧的火力更加温和 , 不容易烫伤皮肤,而根据陈艾的年份来说一般可分为一年艾、三年艾、五年艾和八年艾,年份越久,效果最好,灸火也更温和 。

    推荐阅读