板栗南瓜不适合什么人吃


【板栗南瓜不适合什么人吃】板栗南瓜的营养价值很高,那么请问板栗南瓜不适合什么人吃?

糖尿病人群
板栗南瓜中的糖分含量很高 , 其次其淀粉的水解产物是葡萄糖 , 因此糖尿病患者食用过多的板栗南瓜时,容易引起体内血糖升高,致使出现高血糖,影响糖尿病患者的身体健康 。
体质燥热人群
板栗南瓜是性温食物,多吃容易增强体质的燥热程度,而若是本身体质燥热的人群食用板栗南瓜会加重燥热之气,变得容易上火,还有可能出现牙龈肿痛、便秘、口干舌燥的不适情况症状 。
消化不良人群
板栗南瓜含有较多的淀粉、碳水化合物以及蛋白质,还含有一定量的膳食纤维和脂肪等物质,这些都是不利于消化的物质,因此不建议消化不良的人群,食用板栗南瓜避免出现肠胃负荷 , 引起腹胀、腹泻等不适,对人体的健康造成威胁 。

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