天天吃紫薯皮肤会黄吗

【天天吃紫薯皮肤会黄吗】
紫薯的颜色那么黑 , 我现在减肥天天吃紫薯的话皮肤会不会变黄?。?

一般是不会的 。
导致皮肤变黄的食物一般是胡萝卜素含量丰富的食物 , 比如胡萝卜、橘子、番茄、南瓜等 , 这些食物食用过多的话会造成血液中胡萝卜素含量过高 , 无法及时代谢而沉积在皮肤的角质层和黏膜处,出现皮肤变黄的现象 。
紫薯不属于含胡萝卜素含量高的食物,正常情况下不会引起皮肤变黄,。但虽然紫薯不会引起皮肤变黄,每天也只能适量吃 , 过量食用的话同样也会对身体造成不利的影响 。
如果皮肤长期变黄而没有好转的话,建议及时去医院就诊,以排查病理原因,以免耽误治疗 。

    推荐阅读