菇茑的营养价值

【菇茑的营养价值】
我昨天买了一些叫菇茑的水果 , 听说这种水果挺有营养的,菇茑的营养价值是什么?

菇茑,为茄科酸浆属植物小酸浆的果实,是一种浆果,营养丰富 , 在菇茑果肉中含有氨基酸、维生素、膳食纤维、糖分、植物酸、胡萝卜素以及钙、铁、钾、钠等矿物质,属于高营养水果 。食用菇茑有清热解毒、化痰平喘、祛湿利尿的功效,用于咽病音哑、痰热咳嗽、小便不利 。

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