柠檬鸡爪是不宜过量食用的，那么请问柠檬鸡爪吃多会有害吗？
有一定影响 。
导致长胖
【柠檬鸡爪吃多会有害吗】柠檬鸡爪属于热量较高的食物，每100g的柠檬鸡爪中就大概含有190多大卡的热量，且鸡爪中含有一定的脂肪，所以过多食用柠檬鸡爪的话就很容易导致长胖 。
引起上火
柠檬鸡爪热量较高，在加上其在制作的过程中需要加入小米椒、醋等温性食物的原因 ， 食用过多就会引起上火 。
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