现在已经是三伏天了，不是说三伏天可以冬病夏治么 ， 三伏天晒太阳能去湿气吗？
【三伏天晒太阳能去湿气吗】
可以 ， 但是没有必要 。
湿气是一种中医理论概念，传统中医认为：自然界中的潮湿之气、吃肉等是人体中湿气的主要来源，湿邪过重则易伤阳气，因此，通过饮食、起居可以对湿气进行调节 ， 晒太阳可以帮助湿寒之气排出体外，但是与之相比，在三伏天拔罐、做三伏灸、敷贴三伏贴去湿气的效果更好，因此 ， 更建议在三伏天贴三伏贴、拔罐、做三伏灸等中医养生疗法 。
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