【减肥吃羊角蜜会胖吗】我最近在减肥 , 特别想吃羊角蜜甜瓜,请问吃了会胖吗?
一般不会 。
由于羊角蜜甜瓜是热量比较低的食物,并且其中含有的蛋白质、碳水化合物较多,食用后可以增加饱腹感,减少其他食物的摄入,因此在减肥期见是可以适量食用的,并不会导致长胖或者影响减肥效果 。
但需要注意的是 , 在减肥期间 , 任何食物都需要控制分量,要是一边吃着羊角蜜甜瓜这种热量低的水果,一边吃了其他热量高的食物,就容易出现发胖的现象,影响减肥效果 。
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