不是因为自己买的木瓜没有熟嘛,然后放在那没吃,好长一段时间了老了,请问老木瓜热量高吗?
不高 。
老木瓜的热量并不是很高 , 一般100g的木瓜其热量也就是在30大卡,就算其老了之后,其中的糖分升高了一部分,其热量也不会高出太多,所以从本质上来说,老木瓜的热量其实并不高 。
【老木瓜热量高吗】老木瓜中的营养成分虽然高,但是其中的水分含量也是非常多的,加上其中的膳食纤维、蛋白质、维生素等营养成分也是十分丰富的,所以木瓜的热量并不会很高,并且还有丰富的营养 , 可以起到滋养机体的作用 。
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